Тэг: иммунитет

Осень — прекрасное время года, наполненное таинственностью, волшебством, прекрасными красками окружающей природы, которая готовится к долгому зимнему сну. Одновременно с этим, осенние месяцы представляют собой достаточно тяжелый период для человеческого организма. Он также готовится к зиме, восполняет внутренние ресурсы, необходимые для борьбы с инфекционными заболеваниями. Происходит восстановление и повышение уровня иммунной защиты, который снижается летом, под влиянием ультрафиолетового солнечного излучения.

Нормальная работа собственных защитных механизмов невозможна без поступления витаминов группы B, аскорбиновой и никотиновой кислоты, ретинола, эргокальциферола, других важных компонентов в необходимом количестве. К сожалению, полностью обеспечить организм этими веществами с помощью обычной пищи удается не всегда. Для этого требуется набор продуктов общей энергетической ценностью около 3,5-4 тысяч калорий в сутки, что значительно превышает потребность современного человека в питании.

Помимо недостаточного поступления витаминов с пищей, на их концентрации отражается и употребление некоторых лекарственных препаратов, никотина, кофе, алкоголя. Влиянию одного, а чаще сразу нескольких факторов подвержено около 90% взрослого населения и около 35% детей и подростков. По информации, предоставленной ВОЗ, гиповитаминозом C страдает около 80% жителей РФ, недостаток витаминов группы B испытывает 70% школьников.

Быстро восполнить дефицит необходимых веществ можно с помощью современных поливитаминных комплексов. Они обеспечивают поступление витаминов в точно выверенных количествах, что позволяет избежать гипервитаминоза. Уровень усвоения активных компонентов достигает 98-99%, в то время, как из естественной пищи всасывается не более 85% витаминов. Необходимо помнить, что концентрация действующих веществ в препаратах для взрослых и детей значительно различается. Они не взаимозаменяемы.

Одним из ведущих на сегодняшний день производителей поливитаминных добавок считается немецкий бренд Orthomol. Для нормализации работы иммунитета компания выпускает два вида ортомолекулярных комплексов: Orthomol Immun для взрослых, Orthomol Junior C plus для детей. Оба препарата содержат оптимальный для своей целевой категории набор микроэлементов и витаминов, что позволяет полностью компенсировать недостаток активных веществ, при этом избегая их передозировки и неправильного соотношения.

Иммунитет ребенка в возрасте с 4 до 15 лет находится в стадии формирования. Природная защита еще не функционирует в полную силу. Огромным испытанием для нее становится начало школьных занятий, когда дети начинают тесно контактировать с большим количеством других детей. Всего один школьник, страдающий ОРВИ, способен заразить целый класс своих товарищей, не обладающих достаточным уровнем иммунных реакций.

Чтобы защитные механизмы ребенка полностью выполняли свою функцию, он должен получать достаточное количество витаминов. Для детского организма важны все их виды, однако особое значение имеют витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамин D. Витамины необходимы не только для укрепления иммунитета, но и для интенсивного развития интеллекта. При их недостатке дети с трудом осваивают школьную программу, отстают от сверстников, обладают слабой способностью к логическому мышлению. Если коррекцию гиповитаминоза не производить вовремя, отставание может сохраниться на всю жизнь.

Получить витамины можно из пищи, богатой растительными и животными компонентами. Однако полностью обеспечить суточную потребность таким способом не всегда удается. Дети, с их привычкой мало есть, и особенно первоклассники физически не могут съесть нужное количество продуктов. Например, в 100 г морской капусты содержится всего 35-40 мг витамина C — одного из самых иммуноактивных компонентов. В период простуд ребенку 4-8 лет требуется до 600 мг аскорбиновой кислоты в сутки, что соответствует 1,5 кг ламинарии.

Чтобы восполнить дефицит витаминов у детей, разработано немало специализированных средств. Одним из наиболее известных и эффективных комплексов, позволяющих обеспечить школьника необходимыми веществами, являются продукты бренда Orthomol. С помощью регулярных профилактических курсов Orthomol Junior C plus и Orthomol Omega plus вы можете подарить своему ребенку высокий уровень иммунной защиты, отличную память и успеваемость в школе.